Содержание книги » Закаляйся, как сталь: правильное закаливание и моржевание » |
Заболевания | Лекарственные растения |
Оказание первой помощи | Медицинская литература |
Закаляйся, как сталь: правильное закаливание и моржевание. Михаил Буров
Всем известно, что лучше предупредить болезнь, чем бороться с ее последствиями, особенно если дело касается иммунитета и всяческих вирусных инфекций. Но с чего начинать? Правильно - закаляться! Это можно делать с младенческого возраста и до глубокой старости. На смену таблеткам и отварам придут воздух, вода и солнце, а эффект будет потрясающим! Из книги вы узнаете, как правильно приступить к закаливанию организма, какие процедуры и в какой последовательности проводить. Ну а тем, кто уже не новичок в закаливании, будет полезна информация о правильном моржевании. Закаляйтесь и будьте здоровы!
Часть 1 Основные понятия и принципы закаливания
Часть 2
Виды и методы закаливания взрослых и детей
Часть 3
О системах закаливания
Часть 4
Лечение холодом (криотерапия)
Приложения
Литература
Закаливание организма ребенка в ДОУ и семье.
Анохина И.А. В предлагаемом вашему вниманию практическом пособии рассмотрены проблемы закаливания детей в ДОУ и семье, в т.ч.: как изменится организм ребенка в процессе закаливания; как организовать закаливание ...
Правильное закаливание детей от рождения до школы. Николай Бурцев
Начинать закаливание ребенка никогда не поздно. Если вы по каким-то причинам пропустили этот этап с рождения малыша, постарайтесь укрепить его иммунитет до школы, чтобы он болел меньше и, соответственно, меньше ...
Закаливание организма дошкольника.
Агаджанова С.Н. Материалы, приведенные в данном издании, прежде всего, предназначены для использования в качестве наглядного пособия на информационных стендах в различных дошкольных образовательных учреждениях ... Мыслители о здоровье:
Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос.
Плутарх
Занимательные факты
Начиная с 1922 года, диабет перестал считаться смертельным заболеванием благодаря инсулину, открытому двумя канадскими учеными. Этот гормон удалось добыть из поджелудочной железы животных.
Медицинская литература: краткая аннотация, ознакомление с содержанием книги, главы и разделы
|
Заболевания | Применение растений |
Оказание первой помощи | Медицинская литература |
Важно! Информация на сайте приведена Вам исключительно в справочных целях. В ряде случаев применение
тех или иных лекарственных средств или методик лечения требует предварительной консультации с врачом!
|
|
При использовании материалов сайта, активная ссылка на svoezdorovye.ru обязательна.
Copyright © 2010-2022. All Rights Reserved.
Е-mail: svoezdorovye@rambler.ru |